深い呼吸で疲れをリセット、ストレスケア ~第4回 ベビーマッサージ&エクササイズ~

今日は、吉武先生においでいただき、ベビーマッサージ&エクササイズを行いました。知識豊富な先生のお話も伺いながら、なるほど、と納得しながらマッサージやエクササイズができます。

日々の疲れを溜めてしまいがちな子育て中のお母さま方ですので、親子で楽しみながらできる機会になっていたようで、お母さま方の表情からも、「楽しかったです」の声からも伝わってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、お母さまだけのエクササイズの時間もありましたが、赤ちゃんたちはお母さま方の必死な?エクササイズの様子を不思議そうに見ていてくれたり、赤ちゃん同士で興味もちあってふれあう姿もあり、和やかな時間が過ごされていました☺

 

 

 

 

 

 

 

 

吉武先生は、メデイカルアロマの講師としてもご活躍中で、ご要望があればアロマの講座もお願いしたいと思っています。

次回のベビーマッサージ&エクササイズは、12月12日(木)です。

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