7月25日(木)の献立

トマトサラダはトマトの酸味と甘みがちょうど良く、暑い日にも食べやすいさっぱりとした味付けでした。

 

☆トマトに含まれるカリウムには、体内の余分な水分とナトリウムの排泄を促し、むくみを改善したり血圧を下げる効果があります。

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