出仲間こども園

ほうれん草のごま和えは甘辛い味付けで、口いっぱいにごまの香りがひろがって美味しかったです。

☆ほうれん草はカリウム、βカロテン、鉄を多く含むので、免疫機能を高める働きや、高血圧、貧血の予防に効果的です。