9月27日(金)の献立

 

今日は献立の変更があります。

おやつはせんべいに変更しています。もも組さんの午前食は麻婆豆腐・キャベツの和え物、午後食は人参しらすがゆ・みそ汁・果物に変更しています。

 

ブロッコリーサラダには、ブロッコリー、キャベツ、卵、ベーコンを使用しておりマヨネーズであえてます。ベーコンは炒めて、卵はゆで卵にして切って混ぜこみます。食材を少し大きめに切るので食べ応えがあり美味しかったです。

 

☆ベーコンにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから身体を守る働きをします。また、皮膚のシミやしわを防ぎ、傷や炎症の治りをよくする効果もあります。

 

 

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