2月19日(水)の献立

 

 

鶏のごま照り焼きは鶏もも肉を、濃口、みりん、砂糖、酒で味をつけて白ごまをふりかけて焼いています。ごまの風味も良く、味がしっかりとついていてジューシーで美味しかったです。

 

 

☆鶏肉には鉄や亜鉛が豊富に含まれています。鉄は貧血の予防、亜鉛は免疫機能や傷の治療に関与します。また、脂肪が少ないためカロリーコントロールにも有効です。

 

 

今日はゆり組さんは最後のピクニック弁当の日でした。スマイルポテトが人気で、みんなニコニコと笑顔でお外に行ってました!

 

 

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