出仲間こども園

ごまのショートブレッドには薄力粉、マーガリン、砂糖、すりごま、黒胡麻を使用しています。ごまの香りが良く、サクサクとした食感で美味しかったです。

☆ごまには骨の健康をサポートするカルシウムや、エネルギー代謝を助けるビタミンB群が豊富に含まれています。さらに、食物繊維が腸内環境を整え、便秘の予防に役立ちます。これにより、全身の健康を維持することができます。加えて、ごまに含まれる栄養素は、頭皮の健康を保つ効果があり、白髪や薄毛の予防にも役立ちます。