10月28日(水)の献立

 

 

 

献立に変更があります。

トマトサラダ・南瓜のみそ汁に変わっています。

 

 

今日はトマトサラダです🍅✨

 

トマト、きゅうり、コーンを使い彩り豊かなサラダにしました😄

ドレッシングは、みじん切りにした玉ねぎに酢・サラダ油・濃口醤油・塩・砂糖を合わせて手作りしています♪

 

トマトには、抗酸化作用のあるリコピンや、体の調子を整えるビタミンCが豊富に含まれています✨

 

トマトのさっぱりとした味わいに、きゅうりのシャキシャキとした食感とコーンの甘みがよく合います💕手作りドレッシングで、野菜のおいしさが楽しめるサラダに仕上がりました👌🌹

 

 

 

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