9月5日(木)の献立

 

甘夏サラダにはレタス、胡瓜、人参、甘夏を使用しています。甘酸っぱい爽やかなサラダで、野菜が苦手な子も食べやすいです。

 

☆甘夏はビタミンCやクエン酸が豊富に含まれています。また、ペクチンも多く含まれます。働きや効果として、「風邪防止、疲労回復と血をきれいにする働き、整腸作用があり、便秘やお腹を壊しているときに効果的」などがあります。

 

 

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