出仲間こども園

ひじきの炒め煮はひじき、人参、油揚げを油で炒めて、味をつけてじっくりと炊いています。ひじきは柔らかく煮えており、味もしみていて美味しかったです。

☆ひじきにはカルシウムや鉄、ヨウ素が豊富に含まれており、肌や骨を健康に保ち、血流を改善する効果があります。