献立に変更があります。おやつがせんべいに変わっています。もも組の午前食が鶏と野菜の煮物、午後食が南瓜粥、みそ汁に変わっています。
ハヤシライスには牛肉、玉ねぎ、人参、じゃがいもを使用しています。じゃがいもがたっぷりと入っているので食べ応えがあり、濃厚で甘みがあり美味しかったです。
☆じゃがいもに含まれる食物繊維は腸内環境を整え、体内の不要なものを外に出します。食物繊維は「第六の栄養素」として呼ばれ、人間の体内では消化・吸収できない栄養素として働きます。また、腸内環境のエサとなり、老廃物が体内に長くとどまることを防ぐ効果があります。