出仲間こども園

高野豆腐の卵とじには鶏小間肉、高野豆腐、玉ねぎ、人参、卵、いんげんの食材を使用しています。じっくりと煮詰めるので高野豆腐に味がよく染みていて美味しかったです。

☆高野豆腐には食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は消化をサポートし、腸内環境を改善する役割を果たします。また、血糖値の上昇を緩やかにする助けにもなります。