3月28日(金)の献立

 

 

芋あん万十は新メニューです!

芋あん万十にはさつまいも、砂糖、ミックス粉、牛乳を使用しています。まず、蒸したさつまいもに砂糖を加えつぶして中に詰める餡を作ります、餡が冷めたら丸めて、ミックス粉と牛乳を混ぜた生地で包んで蒸します。外側の生地はふわふわで餡は甘くしっとりとしており美味しかったです。

 

 

☆さつまいもには、骨や歯の健康を保つのに欠かせないミネラルであるカルシウムが豊富に含まれています。筋肉を動かす、精神を安定させるなどの効果も期待できます。

 

 

 

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