出仲間こども園

野菜の旨煮には、鶏肉、人参、ごぼう、里芋、れんこん、こんにゃく、椎茸の食材を使用しています。じっくりと煮込むので具材に味が染みていて美味しかったです。

☆ごぼうには利尿作用のあるイヌリン(水溶性食物繊維)が含まれています。腎機能を高める効果や血糖値の降下作用があります。また、ごぼうにはオリゴ糖も豊富含まれており、腸内環境をよくする働きも期待できます。