4月4日(金)の献立

 

 

献立に変更があります。もも組の午後食がスティックパンに変わっています。

 

 

麻婆丼には、豚挽肉、、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、椎茸、ニラ、にんにく、生姜の食材を使用しています。餡たっぷりで豆腐によくからんでいて、甘めの味付けで美味しかったです。

 

 

☆ニラにはビタミンが豊富に含まれています。ビタKは脂溶性のビタミンで、出血した際に血液を固めるのを助けたり、骨の形成を助ける働きがあります。骨がもろくなって骨折しやすくなる、骨粗しょう症の予防にもつながります。

 

 

 

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