4月7日(月)の献立

 

 

ポークカレーには、豚肉、玉ねぎ、人参、じゃが芋、カレールウを使用しています。豚肉がやわらかく、甘くて美味しかったです。

 

 

☆豚肉の脂の約60%は「不飽和脂肪酸」で、これらは血液をサラサラにしたり、悪玉コレステロールを減らす効果があります。また、動脈硬化や中性脂肪値を下げる役割があります。

 

 

 

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