6月5日(木)の献立

 

 

 

松風焼には鶏挽肉、玉ねぎ、パン粉、味噌、みりん、砂糖、白胡麻、青のりを使用しています。しっかりと味がついていて、青のりたっぷりで美味しかったです。

 

 

☆鶏肉には鉄や亜鉛が豊富に含まれています。鉄は貧血の予防、亜鉛は免疫機能や傷の治療に関与します。また、脂肪が少ないためカロリーコントロールにも有効です。

 

 

 

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