10月14日(水)の献立

 

 

 

今日は栄養金平です🥕

 

鶏挽肉、れんこん、ごぼう、人参、糸こんにゃく、ピーマンなど、様々な食材を使って作りました。濃口醤油、砂糖、みりんで味付けし仕上げに白胡麻とごま油を加えて風味豊かに👩‍🍳

 

れんこんにはビタミンCが含まれており、身体の健康を保つのに役立ちます💪

 

れんこんやごぼうの食感に、鶏肉の旨みとごま油の香ばしさが加わり、いろいろな食材の美味しさを楽しめる一品にしあがりました💖

 

 

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