外遊びに出掛ける前にお部屋ではこんな遊びが…！！
マットよじ登り＆ジャンプ
傾斜の角度を大きくし、挑戦する気持ちを引き出します
マットすべり台
ダイナミックな動きで自分の身体を感じます
トンネルくぐり
空間の広さを視覚で捉え、自分の身体をどうすれば通れるか試行錯誤します
飛び石バランス遊び
次の飛び石までの距離を視覚で捉え、どれくらいジャンプすればいいかイメージしながら跳んでいきます
手足をしっかり使って、狭い室内でも十分に全身を動かして楽しんでいます！
外遊びに敵いませんが、複数の動きの組み合わせによる高度な動きの分だけ楽しさとその効果が期待できます。
体幹を鍛えるとこんな効果が…！！
①バランス感覚が養われ、ケガしにくくなる
②運動能力が向上する
③自己抑制ができる
お友だちと夢中で遊んでいるうちに体力がつき、身体的・内面的にも自分で自分をコントロールできるようなります。
とっさに転んでも大きなケガをしませんように
順番を待つことで、自分とお友だちの違いが分かっていきますように
ひまわりさんになった時にこの経験が活かせますように
小さな背中に願いをを乗せて…
今日も元気に大きくジャンプ！！
