おやつが手作り餃子の皮ピザに変更になっています。
餃子の皮ピザとは、餃子の皮にケチャップを薄くぬり、コーンとピザチーズをたっぷり乗せてオーブンでこんがりと焼いたおやつです。皮がパリパリで美味しかったです。お家で作るときはベーコンやウインナー、好きな具材をのせてアレンジしてもいいかもしれないです。
☆小麦には養心という薬膳的効能があります。養心とは心を養って精神を安定させることで、イライラや不安感、不眠などの症状を緩和する効果が期待できます。また、胃腸を丈夫にする働きもあります。
月別